Este test te dice que tipo sobre pareja romantica eres

Reconocer tu estilo de contacto puede ayudarte a ver conveniente como piensas y te comportas dentro de ella.

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?Por que nos comportamos como lo hacemos en las relaciones sentimentales? Resulta una duda compleja, sin embargo descubrir nuestro garbo de afecto, es decir, como somos con nuestra pareja, puede arrojar algo de luz.

En los 80, las psicologos Cindy Hazan asi como Phillip Shaver comenzaron an examinar como la tesis de estas relaciones, un ideal que se aplico por primera ocasion a las relaciones dentro de bebes y no ha transpirado cuidadores, tambien se podria emplear a las relaciones sentimentales adultas. Determinaron que las tres categorias utilizadas de explicar el vinculo de un nene con un progenitor (Indudablemente, ansioso desplazandolo hacia el pelo evasivo) ademas se dan en las relaciones sentimentales.

De encontrar tu Modalidad sobre comunicacion sentimental, que se basa en lo confortable que te sientes con la intimidad asi como lo nervioso que estas con la relacion en general, puedes elaborar esta breve prueba (en ingles) desarrollada por el doctor Amir Levine asi como Rachel Heller, autores del texto Attached The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find – and Keep – Love, sobre 2010. (Si estas interesado en el motivo, ademas existe la prueba mas exhaustiva desarrollada por el psicologo R. Chris Fraley).

Aqui puedes hallar el test desplazandolo hacia el pelo a continuacion puedes leer la totalidad de las dudas traducidas al castellano. Las respuestas son bastante en sintonia, de acuerdo, ni si ni nunca, en desacuerdo y no ha transpirado bastante en discrepancia.

A continuacion, varios expertos en relaciones ofrecen una perspectiva general de los 3 estilos de apego que se aplican a las relaciones romanticas. Con suerte, estas ideas te ayudaran a concebir preferiblemente tus propios patrones asi como actitudes en la comunicacion para que puedas dar con la de mi?s grande satisfaccion en tu vida amorosa.

Estilo sobre afecto Indudablemente

La mayoria de las individuos, por las proximidades del 55%, posee un moda sobre afecto fiable. Tienen parejas de clase desplazandolo hacia el pelo tienden a permanecer mas satisfechos en sus relaciones amorosas. En general son afectuosos asi como carinosos, http://datingmentor.org/es/eurodate-review/ desplazandolo hacia el pelo disfrutan de la cercania y no ha transpirado la intimidad desprovisto preocuparse demasiado por el estado sobre la conexion. Les llevan un tejido a las parejas lo que piensan. Cuando estas ultimas deben inconvenientes, ellos les proporcionan su soporte desplazandolo hacia el pelo comprension.

“nunca se andan con juegos y no ha transpirado se comunican directamente”, explica a la impresion estadounidense del HuffPost la terapeuta matrimonial desplazandolo hacia el pelo familiar Marni Feuerman. “Generalmente, tienen la buena vision de el amor asi como la intimidad, lo que les posibilita acercarse a alguien, incluso si al final les duele”.

Amir Levine denomina a las parejas mas unidas “la generalidad silenciosa”, porque seguramente no sean tan explicitas acerca de las relaciones como aquellas con Otras clases de apego.

“Las personas con un moda de apego seguro entran en una trato y son felices”, senala. “No existe mucho que relatar, debido a que no se sabe nada de ellos. Solemos escuchar tragedias. Asi como, cuando lo hacemos, creemos que es una descripcion de lo que pasa”.

Garbo de apego ansioso

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Al igual que las relaciones seguras, aquellos con un estilo sobre apego ansioso ademas disfrutan la proximidad e intimidad con su pareja. La diferenciacion podria ser son hipersensibles a las cambios mas chicos en el estado sobre animo o proceder de su pareja desplazandolo hacia el pelo suelen tomarse estas fluctuaciones de manera personal. Mismamente que, cuando su pareja quiere cambiar una citacion, la cristiano con un moda sobre apego ansioso cree que es por motivo de que ha hecho una cosa que ha molestado o enfadado a su pareja.

“comunmente sus parejas les llaman ‘inseguros”, indica Feuerman. “usualmente se las considera necesitados y no ha transpirado sobre abundante tratamiento emocional, porque necesitan que todo el tiempo les digan que les desean y que la relacion va bien”.

Estilo sobre apego evasivo

Las parejas con un estilo de apego evasivo valoran su independencia por encima sobre las vinculos sentimentales desplazandolo hacia el pelo son reacios a someterse demasiado de su pareja. Generalmente, se sienten incomodos con la cercania (emocional o fisica) en la trato y pueden tratar generar distancia sobre varias maneras nunca respondiendo a las llamadas y mensajes de texto, priorizando el empleo o pasatiempos acerca de su pareja u obsesionandose con los defectos de su pareja en ocasion de ver sobre las cosas buenas.

“Acostumbran A fijarse mas en diferentes personas”, comenta Levine. “enorme parte sobre su consideracion se divide dentro de la trato y lo que Tenemos externamente. Desplazandolo hacia el pelo Tenemos mas hostilidad”.

Varios sobre los que saben del tema dividen a las evasivos en 2 subcategorias evasivo-despectivo y evasivo-miedoso. Aquellos con un Modalidad evasivo-despectivo podri?n separarse sobre su pareja desplazandolo hacia el pelo reprimir las emociones dificiles con la disposicion relativa. Por una diferente parte, una persona con un garbo evitativo-miedoso desea cosas contradictorias desea proximidad emocional sin embargo dispone de inconvenientes de confianza y/o su panico o rechazo a menudo obstaculizan la intimidad.

“Las personas con un moda evasivo-despectivo creen que las sentimientos no son notables y que confiar en los otros seria un sena sobre aficion. A veces se olvidan de las necesidades emocionales de las parejas”, senala Feuerman. “Las personas con un Modalidad evasivo-miedoso poseen sentimientos contradictorios en la dependencia mutua desplazandolo hacia el pelo la intimidad. Lo desean y temen al mismo lapso. A menudo actuan igual que necesitados y no ha transpirado, diferentes veces, sobre maneras evasiva. Generalmente envian demasiadas senales contradictorias a su pareja”.

Por lo tanto, ?puedes Canjear tu arquetipo sobre afecto?

En caso de que tendrias un Modalidad de apego seguro en las relaciones sentimentales sin embargo aspiras a tenerlo, tranquilo, porque las cosas no son inamovibles.

Conforme Levine, lo que nunca cambia de una comunicacion an una diferente seria lo sensibles que somos ante probables amenazas dentro sobre esta (o, en diferentes palabras, nuestro “aparato sobre radar”, como el novio lo llama). No obstante, si el organizacion no se activa en un primer momento, nuestras reacciones a tales amenazas seran menos frecuentes y no ha transpirado menos aguda y, por tanto, nuestro proceder y no ha transpirado conducta Asimismo podri?n ir cambiando gradualmente. La conveniente manera sobre conseguirlo, indica Levine, es establecer una comunicacion con alguien que ya seria seguro.

“seria como tener un profesional en relaciones dentro en la relacion”, dice. “Son bastante buenos, te guian como consecuencia de las posibles obstaculos asi como te muestran an acontecer mas seguro”.

En diferentes palabras, si tendrias un estilo ansioso aunque tu pareja segura te da apego y decision, es menos probable que te preocupes por tu posicion en la trato. Si tendrias un Modalidad evasivo aunque estas con la persona segura que te da espacio e independencia, no tendras la necesidad de alejarla de ti.

Y no ha transpirado ninguna contacto, ya sea con tu origen, tu padre, tu pretendiente de la universidad o tu ultima pareja, seria la unica importancia en tu actual estilo de apego.

Segun Levine, “muchas otras individuos (ademas de quien nos cuida) nos influyen. Somos bastante moldeables; criaturas extremadamente sociables”. Lo normal es repetir la tendencia que estas acostumbrado a ver, “pero En Caso De Que conoces algo contrario a tus creencias, desplazandolo hacia el pelo lo sabes lo bastante, cambiaras”, asegura el entendido.

Este escrito fue publicado originalmente en el ‘HuffPost’ Estados Unidos desplazandolo hacia el pelo ha sido traducido del ingles por Lucia Manchon Mora